Доска объявлений

Регулярное пребывание детей на свежем воздухе в любое время года имеет огромное значение для развития и укрепления здоровья. Прогулка в детском саду зимой не только прекрасное время для развлечений на открытом воздухе, но и замечательный способ оздоровления. Во время прогулки дети получают заряд бодрости и хорошее настроение, к тому же совместная деятельность развивает социальные навыки и воспитывает дружелюбие, чувство ответственности.

 


Для чего же необходимы зимние прогулки?

 


С приходом зимы у многих желание выходить на прогулку резко падает. Холодно, ветер, боязнь простудиться. Лучше не выходить на прогулку, многие решают за себя и за своего ребенка. А зимние прогулки просто необходимость. Давайте разберем, чем полезны зимние прогулки. Существует как минимум несколько причин, чтобы погулять зимой с ребенком:


1. Неоднократно находило подтверждение, что свежий и морозный воздух отлично поднимает настроение и детям и взрослым. После небольшой прогулки дети становятся бодрыми, позитивными и с хорошим настроением. Свежий воздух благотворно влияет на нервную систему.


2. Также в зимнее время года значительно больше кислорода. Воздух чистый и без пыли, что благотворно влияет на хороший сон.


3. Зимняя прогулка очень хорошо поднимает аппетит. И дети прекрасно кушают после прогулки.


4. Во время зимней прогулки закаливается организм, укрепляется иммунная система. Поймать вирус при прогулке в зимнее время практически невозможно, так как морозный воздух убивает микробы, любящие теплую среду. А особая концентрация микробов и вирусов замечается в магазинах, кинотеатрах и торговых центрах.


5. Воздух, особенно в морозные дни, отличное природное лекарство. Свежим, морозным воздухом у детей и взрослых мозг насыщается кислородом.


6. Зимняя прогулка также является спортом. Дети, двигаются и физически развиваются.


Главное соблюдать одно правило — обязательно одевать детей по погоде. Необходимо чтобы ребенку не было жарко, ноги должны быть теплыми и в тоже время сухие, и не было открытых участков.

 

Всем хорошей прогулки!


Зимние прогулки.


Зимние прогулки.

Зимние прогулки.

Зимние прогулки.

Зимние прогулки.

Зимние прогулки.

Зимние прогулки.

Зимние прогулки.

Зимние прогулки.

Зимние прогулки.

Зимние прогулки.

Зимние прогулки.


 

Просмотров: 530